お酢を毎日大さじ２杯飲むと内臓脂肪や血中中性脂肪が減少するそうです
ミツカン中央研究所が実験結果を発表したそうです。
メタボリックシンドロームの予防・改善にとても効果が高いそうです。
体重も減るそうで「お酢飲みダイエット」がブームになるかもしれませんね。
酢を毎日大さじ１～２杯飲み続けると、
内蔵脂肪や血中中性脂肪が減少することが、
ミツカン中央研究所（愛知県半田市）が行った臨床試験で分かったそうです。
２１日に長崎市で開かれる日本栄養・食糧学会大会で発表するそうです。
主成分の酢酸が脂質の合成を抑制し、燃焼も促進するためだそうです。
同研究所は「メタボリックシンドロームの予防や改善に有効」としているそうです。
臨床試験は、２５～６０歳の男女１７５人を対象に実施したそうです。
リンゴ酢の摂取を１日大さじ２杯分（３０ミリリットル）、
１杯分（１５ミリリットル）、摂らない－の３グループに分け、
１２週間内の経過を観察、内臓脂肪や血中中性脂肪を比較したそうです。
その結果、大さじ２杯のグループでは、
内臓脂肪が平均で４・９５％減少したそうです。
血中中性脂肪は２３・２１％減と、特に大きな効果があったそうです。
体重（２・６４％減）や皮下脂肪（２・７９％減）、腹囲（２・０２％減）の数値でも肥満改善の効果が示されたそうです。
大さじ１杯のグループでも一定の効果があったが、摂取しなかったグループは変化がなかったそうです。
京都賃貸営業日記
投稿者：管理者 日時：2009年05月15日 12:34
